15-22 июня 2024 года – летние сборы Содружества в пансионате «Солнечное»

15-22 июня 2024 года прошёл семейный спортивно-оздоровительный лагерь Содружества по ушу в Подмосковном пансионате «Солнечный».

За 7 дней группа смогла охватить очень большой объем информации, и эти дни пролетели как одно мгновенье! 

В лагере мы изучали два боевых традиционных комплекса ушу (меч дао и кулак), были проведены мастер-классы по китайской каллиграфии, чайной церемонии, упражнения на чувствительность и восприятие. Ежедневно была музыкальная весёлая и боевая разминка, а также каждый день проходили турниры по настольным и подвижным групповым играм. Также участники сборов ходили в спа-бассейн с финской сауной и по вечерам осознанно смотрели фильмы про ушу с последующим разбором с Алексеем Эдуардовичем.