Онлайн занятия

Приглашаем взрослых на онлайн занятия по направлению цигун и здоровая спина, детей на занятия по ушу.


Онлайн-занятия по цигун и тайцзи цюань

Занятия по дыхательной гимнастике цигун, тайцзицюань, упражнения на укрепление позвоночника и суставов. Видео о занятиях.

Тренер: Половнев Алексей Эдуардович

Расписание: воскресенье 20:00-21:00

Контактный телефон: 8-905-531-99-33 


Онлайн-занятия «Здоровая спина»

В программе занятий — суставная разминка для всего тела, упражнения для улучшения подвижности позвоночника, упражнения на вытяжение, снятие зажимов, укрепление мышц спины. Подойдет и для новичков и для тех, кто уже занимается.

Тренер: Макушин Андрей Александрович

Расписание: воскресенье 20:00-21:00

Контактный телефон: 8-926-388-92-93